MANGA TOMMY( Mangifera indica)

Manga tommy é uma das variedades e tipos de manga comercializados mundialmente. É o fruto da mangueira, árvore de nome científico Mangifera indica, a qual pode atingir até 45 metros de altura após muitos anos de desenvolvimento. O fruto pode ter coloração púrpura quando não está maduro.

A manga possui muitos carotenoides que dão a sua coloração. Esses compostos são ótimos antioxidantes, os quais atuam na prevenção de defeitos na célula, causados por envelhecimento celular ou mutações. Desta forma, ajuda a prevenir câncer. Outros benefícios consistem na prevenção de doenças secundárias como a arteriosclerose e acidentes vasculares cerebrais, além de evitar o desenvolvimento de Alzheimer.

Da mesma forma, a manga tommy tem fiapo, que são fibras que ajudam na digestão e funcionamento do intestino. As fibras promovem a aceleração do metabolismo para digestão dos alimentos, evitando a prisão de ventre. Além disso, os efeitos antioxidantes da fruta ajudam a combater a gastrite e dores no estômago.